吹き出物根絶メディカルブログ

• 04/08/21:13

１週間ほど前に寒天ラーメンをしていました。





食事の代わりに寒天ラーメンを食べるだけ。





僕は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、ノルウェーにいる、相方に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





寒天ラーメン自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと10キロ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





相方が風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


エアリーシェイプネオを買ってみたんです。





足首に良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





みなさまも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





・・・と、書いてみるテスト








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• 12/06/14:24
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