吹き出物根絶メディカルブログ

• 11/14/15:39

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


スタイルUPレッグです。





あたくしも母親も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は８ＫＧほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットシェイク　ストロベリー味みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、うで


が少し痛いです。





女性特有の保険を考えよう


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• 06/27/09:57
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